スポーツクラブ メガロス綱島

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10月は【RUN編】！

学校の体力テストに基づいて

基本的な走り方から始まり

スタートダッシュ、シャトルラン、反復横跳びなど、

小学校体育の体力テストに紐付けて行います。

走ることが楽しく、そして速く、

長く走れるようになる為の動きを習得出来ます♪

 

駅近！！　綺麗な施設♪　眺めの良いスタジオ♪

通常レッスン内でご体験可能です！！

楽しく身体を動かせるメガロスのキッズスクールで

習い事を始めませんか？

習い事が初めてのお子様でもご安心ください♪

 

【10月  体験　日程】

曜日	日程	時間	対象
月	10/14	15：30～16：30	3歳～年長
		16：30～17：30	年長～小学3年生
火	10/15	15：30～16：30	3歳～年長
		16：30～17：30	年長～小学3年生
水	10/16	15：30～16：30	3歳～年長
		16：30～17：30	年長～小学3年生
木	10/17	15：30～16：30	3歳～年長
		16：30～17：30	年長～小学3年生
土	10/19	08：30～09：30	3歳～年長
		15：30～16：30
		07：30～08：30	年長～小学3年生
		16：30～17：30
日	10/20	8：30～9：30	3歳～年長
		09：30～10：30
		10：30～11：30
		07：30～8：30	年長～小学3年生
		15：30～16：30	※定員に余裕有 3歳～年長

※赤字はキャンセル待ちクラスとなります。

※月末は進級テストの為、体験対象外となります。

　

まだ何のスポーツをやりたいか、悩んでいるお子さまにおすすめ！基礎運動能力を高めよう！！！

TEL：045-540-3600

【電話受付時間】

平　日　11：00～20：00

土日祝　10：00～18：00

お子さまをお待ちいただくラウンジも、無料WIFI完備です！

◆当該施設の利用経験がある方はご体験いただけません。

月会費8,888円(税込)～で

マシンジム・スタジオレッスン・プール・ゴルフ利用可能

※会員種別により月会費は異なります。

 

事務登録料0円キャンペーン

10月9日(水)～11月4日(月・祝)

 

新たに健康への取り組み＆ジム生活を始めましょう♪

 

 

スタートパック2ヶ月無料

■スタートパック詳細■

①水素水プラス　1,490円/月 水素水が営業時間中汲み放題のサービスです。 ※容器をご用意ください。

②タオルプラス　2,255円/月 バスタオル、フェイスタオルのセットを1日1回利用できます。かさばるタオルの持ち運びの必要がありません。

③バリュープラス　👈　605円/月 館内でのお怪我や盗難へのお見舞金制度や、施設外で利用できる特典のサービスです。

④メガロスLEAN BODY　👈　1,628円/月 まるでスタジオにいるかのような臨場感を楽しめるライブ動画配信サービス「メガロスオンラインレッスン」と、400種類以上の豊富なフィットネス動画をいつでも視聴できる「LEAN BODY」が全て使用できるサービスです。

⑤プロテインオプション12回👈　1,890円/月 タンパク質を摂取してあなたの美容や筋力アップ

※退会後、6カ月以内の方はキャンペーン適用外です

※①～④必須登録、⑤～⑥は任意登録で、キャンペーン月以降は通常料金です

※プロテインオプションは無料期間終了後1ヶ月間の在籍が条件です

※不要の場合は所定の手続きで解約可能です

※キッズスクール会員はバリュープラスのみ適用対象です。

 

 

 

フィットネス会員種別、料金一覧はこちら

 

WEBから簡単入会！24時間いつでもお手続き可能!!

※休館日も対応しております。
※未成年の方は、親権者の方がWeb手続きをしてください。

 

★メガロス綱島　充実の施設紹介★

①マシンジム以外にもスタジオレッスン、プール、テニス、ゴルフが使える豊富な施設♪

②フィットネス会員13種類と豊富な種別で目的に合わせてご利用が可能です♪

「運動神経は生まれ持ってのものだから…」と

思っていませんか？実はちょっと違うんです。

身体を動かす神経は生まれた後、

幼少期の過ごし方で形成されるといわれています！

 

大事なのは、幼少期にいかに様々な動きをしてきたか？

ということになります。

ご自宅ではなかなか出来ない、ボールを使う遊びや、

平均台・マットなどを使った動きも行います♪

また、同年代のお子様とパパママ、コーチを含む

大人との触れ合いなどで、たくさんの刺激があること

間違いなし！

 

お子様の新しい表情や動きを引き出し、

たくさんの「可愛い」をお届けします♪

親子一緒に運動が出来るので、パパママの運動不足

解消にもオススメです！

ぜひこの機会にお試しください★

 

ベビーミライクとは…

詳しくはこちらから♪

 

【対象年齢】

10か月～3歳のお子様と保護者

※3歳を迎えた歳の3月末まで在籍できます。

 

【クラス】

◇水曜　9：15～10：00（4階テニスコート）

◇日曜　8：45～9：30（3階スタジオB）

※フリー制の為、月8回スクール開講の内、何回でもご参加可能です♪

 

【定員】

2名/各クラス

 

※お子様1名に対して保護者2名まで参加できます。

※事前予約制となります。WEB予約は希望日の前日20時までにご予約ください。

※ご体験は当スクールへのご参加が初めて方が対象です。

ご予約お待ちしております！

メガロス綱島　045-540-3600

☆★メガロスキッズアフタースクール★☆

【説明会日程】

11/2(土)14:00～15:00 満員

11/9(土)14:00～15:00

11/16(土)14:00～15:00

説明会のご予約はこちらから

 

【小学生の放課後を彩り、成長の場に変える】

説明会ご予約はこちらから

対象:現在年長、小学生

場所:メガロス綱島

メガロスアフタースクール概要

10月の無料体験会のお知らせです♪

 

☆プログラミングスクール☆

 

STEAM教育（科学・技術・工学・アート・数学）

×プログラミングで既存の学習にとらわれず、

アウトプットを中心にプロジェクトに取り組みます。

ブロック・プログラミング・ロボットなどを使った

ものづくりを体験を通じて、

いろいろなものの仕組みや原理を楽しく学びましょう！

 

【日程】

10月22日（火）16：00～17：00

お申込みはこちらから

 

【対象】

小学1～3年生

【定員】

各2名

 

 

☆英会話スクール☆

 

ネイティブ講師による「英語って楽しい」

「英語が好き」と思ってもらえる楽しいレッスンを行います♪

まずはリアルな英語に耳を慣らし、英語のリズムを身につけ

自然な英語表現ができることを目指します♪　

 

【日程】

10月23日（水）16：00～17：00

お申込みはこちらから

 

【対象】

小学1～3年生

【定員】

各3名

 

 

ご不明な点がございましたら、

お気軽にお問い合わせください。

皆様のご参加をお待ちしております☆

メガロス綱島キッズダンススクール

★☆3つの特徴☆★

①リズム感が生む楽しさ♪

音楽に合わせてダンスすることで、
体を動かすことが大好きになります！

②充実のスタジオ

照明や音響が整ったきれいなスタジオだから、
レッスンもより楽しい！

③発表会

練習の成果を披露する発表会を
定期的に開催します♪

実際のレッスン風景は→こちら←

 

皆様のご参加をお待ちしております♪

※当該施設のご利用経験がある方はご利用できません

 

スタートパック2カ月無料サポート実施中

 

ご入会はWEBをお勧めします！

WEB入会なら受付時間を気にせずお手続きが可能！

 

※WEB入会後、店頭にて残りのお手続きをお願い致します。

 

 

 

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【スタートパック2ヶ月0円】

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■スタートパックとは・・・

メガロスライフを充実させるために必要な各種オプションをお得にご利用頂ける、新規ご入会者様への制度となります。

■スタートパック詳細■

①水素水プラス　1,490円/月 水素水が営業時間中汲み放題のサービスです。 ※容器をご用意ください。

②タオルプラス　2,255円/月 バスタオル、フェイスタオルのセットを1日1回利用できます。かさばるタオルの持ち運びの必要がありません。

③バリュープラス　👈　605円/月 館内でのお怪我や盗難へのお見舞金制度や、施設外で利用できる特典のサービスです。

④メガロスLEAN BODY　👈　1,628円/月 まるでスタジオにいるかのような臨場感を楽しめるライブ動画配信サービス「メガロスオンラインレッスン」と、400種類以上の豊富なフィットネス動画をいつでも視聴できる「LEAN BODY」が全て使用できるサービスです。

⑤プロテインオプション12回👈　1,890円/月 タンパク質を摂取してあなたの美容や筋力アップ

※退会後、6カ月以内の方はキャンペーン適用外です

※①～④必須登録、⑤～⑥は任意登録で、キャンペーン月以降は通常料金です

※プロテインオプションは無料期間終了後1ヶ月間の在籍が条件です

※不要の場合は所定の手続きで解約可能です

※キッズスクール会員はバリュープラスのみ適用対象です。

 

 

 

フィットネス会員種別、料金一覧はこちら

 

WEBから簡単入会！24時間いつでもお手続き可能!!

※休館日も対応しております。
※未成年の方は、親権者の方がWeb手続きをしてください。

 

★メガロス綱島　充実の施設紹介★

①知識豊富なキャストによるフィットネスジャーニー(セミパーソナル)実施中！

②マシンジム以外にもスタジオレッスン、プール、テニス、ゴルフが使える豊富な施設♪

③フィットネス会員13種類と豊富な種別で目的に合わせてご利用が可能です♪

女性のためのピラティスプログラム

 

 

ボディラインが気になる、

女性のためのピラティスプログラム
最新チャート曲に合わせて

楽しみながら

しなやかなカラダを手に入れましょう

 

ピラティスプログラムについて

 

10/26(sat)　14：00～14：30

10/27(sun)　13：50～14：05

　　　　　　　　　　　　　

 

定員：各３名

 

【当日の持ち物】

動きやすい服装

室内シューズ

飲み物

タオル

公的身分証明書

※館内でのマスク着用は任意とさせていただいております。

 

※上記以外の場合1,100円(税込)

※前日までのご予約が必要です。

(当日はお電話にてご予約承ります)

※ご体験は、お一人様一回限りとさせていただきます。

 

思いっきり汗をかきたい！ストレス発散したい！

そんな方におススメのプログラムです♪

 

気分爽快！無料体験DAY

 

スタジオで汗をかきたい！

ストレス発散したい！

 

メガロス綱島では週100本を超える

スタジオプログラムをご用意して

皆様をお待ちしています！

メガロス綱島で受けられるスタジオプログラム

⇒こちらをTap！

 

おすすめプログラム

 

VOLTBOX

気分爽快！サンドバックにパンチを打ち込むクラス

VOLTBOXプログラムについて

10/22.29(火)21:10～21:30

 

※ご都合の良い1日を選んでご予約ください。

※スタジオ前後でジム利用も可能です。

※定員によりご希望に沿えない場合がございます。

予めご了承ください。

 

 

 

 

 

 

※当該施設の利用経験がある方は

ご体験いただけません。

 

トレーニング方法は様々ありますが、

効果的に筋肉をつける近道は正しい、

『筋トレ』

『栄養』

『休息』

を実施することが大切!!

その正しい方法をメガロスでご提案させていただきます。

ぜひまずはご体験ください!!!

24時間利用できる広々としたマシンジム、

地域最大級のフリーウェイトカラダを動かし、

カラダを”つくる”！

サウナも利用し放題!!

パワーラック5台

ベンチプレス4台

そのほかにもケーブルマシンやスミスマシン

なども豊富に取り揃えております。

 

 

 

 

※ご体験は、おひとり様一回限り

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません。

※そのほかの日程は1,100円(税込)となります。

 

最近体の不調が気になる方

いらっしゃいませんか？

身体の冷え・むくみにお悩みの方

いらっしゃいませんか？

さらに効率よくダイエットしたい方は

是非お試しください。

ホットヨーガで気持ちよく汗をかいて

お風呂でリラックス⇒サウナで汗をかき

水風呂で整い完了!!!

当日は温浴施設、ホットヨーガの

クラスとマシンジムのトレーニングが

ご体験いただけます。

 

オススメレッスン

土曜

 

11:00～11:45　

ホットヨーガ・ベーシック

 

14:00～14:45　

ホットヨーガパワー・アドバンス

 

15:30～16:15　

ホットヨーガ・ベーシック

 

日曜

 

16:15～17:00

ホットヨーガ・ベーシック

※定員に達しているクラスは

ご体験いただけません。

※上記以外での日程はご体験料金は：1,100円（税込）

※当該施設のご利用経験がある方は

ご体験いただけません

※前日までのご予約が必要です。

（当日はお電話にてご予約承ります）

※ご体験は、お一人様一回限りと

させていただきます。

格安ジムや無人ジム、小型ジムに通ってみたものの、

物足りなくなってはいませんか？

・マシンが1つしかないから待ち時間ができてしまう…

・1つのマシンがメンテナンスしていると使えない…

・トレーニングしていても待たれている気がして集中できない…

・マシンの使い方がわからない…

・トレーニング小物がない…

・自重トレーニングのスペースがない…

・シャワーだけじゃなくてお風呂につかりたい…

 

メガロス綱島を

 

お試しください！

更にマシンジムスタッフがいますので

わからないことはサポートいたします！

快適に運動して、リフレッシュして、毎日の活力に！！

※ご体験は、おひとり様一回限り

※当該施設のご利用経験がある方は

ご体験いただけません。

※そのほかの日程は1,100円(税込)となります。

2ヶ月でボディメイク!!!

経験・実績豊富な

パーソナルトレーナーが

あなたを理想のボディへ導く!!!

 

◇短期間でダイエットしたい方

2ヶ月短期集中ダイエットプログラム

→INSTANBODY(インスタボディ)

 

まずは無料カウンセリング(30分)を受けてみませんか？

ご予約は↓

 

TEL 045-560-3600

 

※当該施設を初めて利用される方で

1回限りとさせていただきます。

 

 

その他のパーソナルトレーニング

◇自分に合ったトレーニングがしたい方

 

→Personal Training

 

◇身体の気になる部位を鍛えたい(引き締めたい)方

 

→Parts Design Program

※2日前までの完全予約制となります。

【体験時にお持ちいただくもの】

・公的身分証明書　・ウェア(上下)

・室内履きシューズ　・タオル

・水分補給のできるもの

 

スポーツの秋！

テニスの秋！

雨が多い季節、公園でボールを使った遊びもできない・・・

天候に左右されず運動できて

ボール感覚も身に付くので運動神経向上も見込めます！

 

10/26（土）

①12：30～　②13：30～

③14：30～　④15：30～

対象

年中～小2

小3～小6

（定員：各クラス2名）

 

無料体験WEEK

通常レッスンの雰囲気が知りたい方はこちら

10/15（火）～10/21（月）

 

【テニススクール直通番号】

045-540-3633

※当該施設の利用経験がある方はご体験いただけません

 

⇒成人体験はこちら⇐

苦手なショットがある・試合で毎回同じミスをしてしまう

そんなお悩み解決しませんか？？

メガロスでは、

コーチとのマンツーマンの時間をしっかっり取り

皆様の上達をサポートさせて頂きます！

 

 

 

🎾メガロスのレッスンの特徴

◆2か月ごとに変わるテーマで実践のイメージが湧きやすい！

◆コーチとのマンツーマンで苦手ショットを得意なショットへ

◆ラリー後の試合で即実践！上達が目に見えて分かる！

 

 

 

◆◆◆　通常レッスン内無料体験開催　◆◆◆

10/15（火）～21（月）

 

 

 

 

 

クラス:入門、初心者、初級、中級、上級（時間はスケジュールをご確認ください）

対象:16歳以上

※体験は当施設利用が初めての方で1回のみとさせていただきます。

 

 

メガロステニススクールの特徴

・成人会員の方はレッスン日は終日、マシンジムエリア、プール

お風呂、サウナを無料でご利用できます。

 

・室内で冷暖房完備なので、１年中快適にテニスが出来ます。

・試合経験豊富なコーチが多数在籍、より実践的なレッスン受けられます。

ご家族、お友達と一緒にテニスを楽しみませんか？
体験のご予約をお待ちしております！

2024.9.28

★成人水泳教室 無料体験のご案内★

大人の習い事として人気の成人水泳教室♪

初めて～タイム短縮までレベル別でレッスンを行います！

10/15(火)～10/28(月)スクール内体験無料！

クラス対象

【初級】(初めて～25ｍクロール・背泳ぎ完泳)

月・水：10：00～11：00

【中級】(クロール・背泳ぎレベルアップ/25ｍ平泳ぎ完泳)

月：10：00～11：00

火：12：30～13：30

水：20：00～21：00

日：12：00～13：00

【上級】(クロール・背泳ぎ・平泳ぎレベルアップ/25ｍバタフライ完泳)

火：12：30～13：30

水：10：00～11：00

木：20：00～21：00

日：12：00～13：00

【マスターズ】(4泳法レベルアップ/タイム短縮)

日：13：00～14：00

※ご体験は当施設を初めて利用される方で1回までとさせていただきます。

 

《お申込みについて》

お申し込みは電話・来館・ホームページにて承ります。

※前日・当日のご予約はお電話にてお願いいたします。

 

スポーツの秋！

体は動かしたいけど継続できるか不安・・・

テニスは楽しく運動不足解消＆ストレス発散ができます！

初めての方は少人数レッスンの為

コーチからの直接指導で最短で上達へ導きます！

 

 

10/14（月祝）

11：00～12：00

対象：テニスが初めての方、久しぶりの方

定員：8名

最近こんな方が入会しています！

◆運動不足を解消したい30代夫婦

◆子育てが落ち着いて、10年ぶりに再開した方

 

 

 

初心者クラスは少人数制！

基礎から始められるのでラケットを握ったことが無くても安心

■初心者クラス（ST）50分

月曜　20：20～21：40

火曜　10：00～10：50　19：00～19：50

水曜　11：20～12：10

土曜　17：50～18：40

日曜　12：30～13：20

🎾レッスンスケジュール

⇒キッズ体験はこちら⇐

マシンジムエリア

リニューアルオープン

 

 

 

メガロス綱島で

理想のカラダに！

 

スタートパック2カ月無料サポート実施中

 

ご入会はWEBをお勧めします！

WEB入会なら受付時間を気にせずお手続きが可能！

 

 

※WEB入会後、店頭にて残りのお手続きをお願いします。

※希望会員種別の

表示がない方は、

直接ご来館をお願いいたします。

 

 

ご見学も事前予約制でスタッフがご案内をさせて頂きます。

 

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【スタートパック2ヶ月0円】

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■スタートパックとは・・・

メガロスライフを充実させるために必要な各種オプションをお得にご利用頂ける、新規ご入会者様への制度となります。

①水素水プラス　1,490円/月 水素水が営業時間中汲み放題のサービスです。 ※容器をご用意ください。

②タオルプラス　2,255円/月 バスタオル、フェイスタオルのセットを1日1回利用できます。かさばるタオルの持ち運びの必要がありません。

③バリュープラス　👈　605円/月 館内でのお怪我や盗難へのお見舞金制度や、施設外で利用できる特典のサービスです。

④メガロスLEAN BODY　👈　1,628円/月 まるでスタジオにいるかのような臨場感を楽しめるライブ動画配信サービス「メガロスオンラインレッスン」と、400種類以上の豊富なフィットネス動画をいつでも視聴できる「LEAN BODY」が全て使用できるサービスです。

⑤契約ロッカー 　1,485円/月 シューズや個人のアメニティグッズなどを置いておける個人専用ロッカーです。

⑥プロテインオプション12回👈　1,890円/月 タンパク質を摂取してあなたの美容や筋力アップ

※退会後、6カ月以内の方はキャンペーン適用外です

※①～④必須登録、⑤～⑥は任意登録で、キャンペーン月以降は通常料金です

※プロテインオプションは無料期間終了後1ヶ月間の在籍が条件です

※不要の場合は所定の手続きで解約可能です

※キッズスクール会員はバリュープラスのみ適用対象です

 

WEBから簡単入会！24時間いつでもお手続き可能!!

※休館日も対応しております。
※未成年の方は、親権者の方がWeb手続きをしてください。

 

★メガロス綱島　充実の施設紹介★

 

 

①マシンジム以外にもスタジオ、プール、テニス、ゴルフが使える豊富な施設♪

暗闇スタジオ

プール

テニス

ゴルフ

②フィットネス会員13種類と豊富な種別で目的に合わせてご利用が可能です♪

 

 

 

超スポーツクラブ！ファンランリレー

12月8日（日）

オリンピックの舞台ともなった「国立競技場」

で開催いたします！🙌

 

メガロス綱島のチームリレーは

畔柳チームと大石チームが参加いたします。

 

ぜひ、一緒に走って1位を目指しましょう！

お申込みは11月8日（金）23：59までです。

お申込みはこちらから

 

3店舗合同（神奈川店・横浜天王町店・綱島店）

【大人スクール発表会】開催いたします。

 

大人スクール発表会の詳細はこちら

発表会のための10月有料短期スクール詳細はこちら

発表会のための11月有料短期スクール詳細はこちら

全レッスンこちらからお申込みいただけます。

会員外の方も、利用時間外の方もご参加いただけます！

素敵な思い出を一緒に作りましょう☺

※10月14日（月）11時00分

よりご予約頂けます。

【スタジオ有料スクール】

【11月有料スクール】

バレエスクール（木曜クラス）・ホットピラティス・

ハウスダンス・Group Powerスクール

詳細はこちら

全レッスンこちらからお申込みいただけます。

会員外の方も、利用時間外の方もご参加いただけます！

スキルを上げたい方におススメです！！

※毎月20日11時00分よりご予約頂けます。

平素より格別のお引き立てを賜りありがとうございます。

現在、ご利用いただいております「まいMEGA ネット」ですが、

2022 年 5 月 1 日 （日） 予約レッスン分より

同時予約可能枠の増枠・ 場所指定予約 ・ キャンセル待ち受付 等の

ご要望にお応えし、システム変更をいたします。

新システムには、4月1日(金)よりアクセスが可能となります。

詳細は下記リンクをタップし、ご確認お願い致します。

◆変更概要　→　こちらをご確認ください

◆運用スケジュール　→　こちらをご確認ください

◆変更詳細　→　こちらをご確認ください

◆登録方法　→　こちらをご確認ください

◆操作方法　→　こちらをご確認ください

新スタジオ予約システムログインはこちらから