スポーツクラブ
メガロス三鷹

 

【5/1（木）～6/1(日)まで】

事務登録料6,600円のところ、

なんと、、、今なら0円！！

 

※休館日はWEB受付のみ

 

 

☆フィットネス（成人）　と　スクール（成人）☆

事務登録料0円

スタートパック2ヶ月0円

スタートパック：水素水プラス・タオルプラス・バリュープラス・メガロスLEANBODY

※キャンペーンの適用にはメガロスアプリのご登録とスタートパックの適用が条件

 

■スタートパック詳細　

下記オプションが2か月無料でご利用いただけます★

オプション名	サービス内容
水素水プラス〈1,490円/月〉	水素水が営業時間中汲み放題のサービスです。※容器をご用意ください。
タオルプラス〈2,035円/月〉	バスタオル、フェイスタオルのセットを1日1回利用できます。 かさばるタオルの持ち運びの必要がありません。
バリュープラス　〈605円/月〉	館内でのお怪我や盗難へのお見舞金制度や、施設外で利用できる特典のサービスです。
メガロスLEAN BODY　〈1,628円/月〉	まるでスタジオにいるかのような臨場感を楽しめるライブ動画配信サービス「メガロスオンラインレッスン」と、400種類以上の豊富なフィットネス動画をいつでも視聴できる「LEAN BODY」が全て使用できるサービスです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆キッズスクール

（スイミング・ミライク・バレエ・空手）☆

事務登録料0円

バリュープラス2ヵ月0円

※メガロスアプリのご登録とバリュープラスのご登録が条件

 

【注意事項】

 

休館日はWEB入会のみとなります。

 

⇒会員種類一覧はこちら

 

※退会後6ヶ月以内の方はキャンペーン割引対象外となります。

※WEB入会予約は18歳以上の方対象となります。

※18歳未満の方の入会は、親権者の同意が必要のため、直接ご来館ください。

 

 

 

 

 

ご入会を既に決めている方！

ずっと考えていて迷っていたけど、

やっぱり入会しようと決めた方！

そんな方へ必見！！

 

忙しくてなかなか営業時間内に

来館して手続きができない、

そんな方は、WEB入会がおススメ！！！

WEB入会していただくと

店頭での残りの手続きが短くなり、便利です😊

 

※WEB入会はコチラから👈　

 

 

 

 

今年も夏がやってくる🌊

 

自信持って、夏服を着て

夏が似合う身体になりませんか？

 

結果を出したいアナタを

全力でサポート🎉

 

5/1（木）～5/4（日）

🌈無料体験4days🌈

 

まずは実際に使ってみませんか？💪

 

 

 

 

運動しようと思っていても

なかなか行動に移せず、

飲んで食べては後悔していないですか？🤔

 

罪悪感があるなら、、、

食べたら動く！！

そんな習慣にしませんか？

 

痩せたい、筋肉をつけたい、体力をつけたい

健康的な身体

体型維持、

いつまでも綺麗にいたい

かっこいい状態でいるために、

ぷらっと、そのままその足を

ジムに向けてみませんか？

 

🔰ジムが初めての方でも大丈夫🔰

 

ご経験ある方も

もちろん大歓迎！！

 

みなさんのライフスタイルに合わせて

最良の運動プランをご案内いたします。

ご安心ください😊

 

※事前予約制

※上記日程以外は、1100円（税込）にてご体験いただけます

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

WEB体験予約フォーム：コチラ

 

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

 

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

 

5/6（火祝）～5/9（金）

🌈無料体験WEEK🌈

まずは実際に使ってみませんか？💪

 

 

 

 

運動しようと思っていても

なかなか行動に移せず、

飲んで食べては後悔していないですか？🤔

 

罪悪感があるなら、、、

食べたら動く！！

そんな習慣にしませんか？

 

痩せたい、筋肉をつけたい、体力をつけたい

健康的な身体

体型維持、

いつまでも綺麗にいたい

かっこいい状態でいるために、

ぷらっと、そのままその足を

ジムに向けてみませんか？

 

🔰ジムが初めての方でも大丈夫🔰

 

ご経験ある方も

もちろん大歓迎！！

 

みなさんのライフスタイルに合わせて

最良の運動プランをご案内いたします。

ご安心ください😊

 

※事前予約制

※上記日程以外は、1100円（税込）にてご体験いただけます

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

WEB体験予約フォーム：コチラ

 

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

 

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

三鷹駅最大級の施設を是非ご覧ください！

充実の施設をご覧下さい⇒施設のご案内

 

頑張りすぎない運動できっちり痩せる。歳をとらない体は運動習慣で作れます。

メガロスは、頑張るアナタを応援します！！

「脂肪を減らしたい」「筋力をつけたい」「疲れづらい体にしたい」

「汗をかいてストレス発散したい」「肩こり・腰痛を改善したい」・・など。

 

あなたの目的に合わせた運動方法を施設を見ながら提案させていただきます。

運動を始めるなら、より快適空間に生まれ変わったメガロスへ。

あなたの『なりたい』をコーチたちがサポートします！

メガロス三鷹は24時間利用可能！

>>詳しく<<　※24時間利用可能会員種別に限ります。

マシンジム

混雑時でも待たずにお使いいただけるよう、ゆとりある台数のマシンが並びます。
トレーニング時のサポートはスタッフにお声掛けください。
フォームのチェックも承ります。

プール

25ｍのコースで様々なアクアプログラムをラインナップ。目的に合わせたスイミングトレーニングが可能です。
フリーでの泳ぎ込みにもご利用いただけます。フォームのチェックやスイミングに関するご質問は常駐のスタッフにお声掛けください。

お風呂

広々浴槽で足を伸ばしてゆったりとお寛ぎください。
運動後のリラックスタイムとしてはもちろん、日頃の疲れを癒やすために、お風呂だけの一日でもご利用ください。

その他にも充実の施設があるので是非お気軽にお越しください！！

※ご予約がなくてもご見学いただけます。（お待ち頂く場合もございます）

あなたはどっち派？🤔

 

気になる部位をとことん！！

理想のパーツを手に入れる

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今流行りのマシンピラティスも使った

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『食事管理サポート』+『週2回のパーソナル運動指導』

 

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INSTABODY（インスタボディ）

 

 

🌞夏はあっという間に来ます🌞

 

自信もって薄着になる

準備しませんか？

 

みなさんの理想の

”なりたい身体”を手に入れる

サポートをいたします！

 

身体を変えたければ

運動、食事、休息

3本柱のバランスが大事。

 

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マイナス4.1ｋｇ！

2ヶ月で54.7ｋｇが50.6ｋｇ！！

 

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使用して骨格改善、体型改善を目指します。

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皆様のご予約お待ちしております。

 

 

 

 

【料金】

初回体験料：3,850円(税込)/50分

2回目以降継続：

●都度払い　会員価格 7,150円(税込)/50分

　　　　　   外部価格8,250円(税込)/50分

●月会費　パーソナル4会員33,000円(税込)/50分×月4回分

 

【5月予約受付可能枠】

※以下日程であればスムーズにご案内可能です。

　別日希望の場合は、要相談。

　先着順となりますので、予約が入ってしまった場合は

　お断りする場合もございます。ご了承ください。

 

5/1（木）17：00～

5/2（金）12：00～/16：00～/18：00～

5/4（日）10：00～/16：00～/17：00～

5/6（火）10：00～/12：00～

5/8（木）20：00～

5/9（金）12：00～/16：00～

5/13（火）18：00～

5/17（土）17：00～/18：00～

5/18（日）17：00～

5/25（日）15：00～

5/27（火）11：00～/12：00～/19：00～

5/28（水）16：00～/17：00～/19：00～

5/30（金）12：00～/17：00～

 

【申込方法】

お電話、もしくはWEB予約フォームよりご予約ください

TEL：0422-50-5700

WEB予約申込は　⇒　コチラ

 

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・滑り止め付き靴下

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

 

マシンピラティスパーソナル詳細は

⇒　コチラ

🏊‍♂️メガロスのキッズスイミングで

　　　　　　　成長を実感！🏊‍♀️✨

お子さまの「できた！」が増えるメガロスの キッズスイミング 🌟

✅ 楽しく泳げるカリキュラム！ 遊びながら自然とスキルアップ🎵

✅ コーチがしっかりサポート！ 水が苦手なお子さまも安心💡

✅ 心も体もぐんぐん成長！ 体力・集中力・自信がつく✨

そんな「プラス」をお子さまにご体験いただけます。

是非一度ご体験ください！！

キッズスイミング無料体験WEEK

　

＞＞詳しくはこちら＜＜

5/3(土)・6(火祝)～9(金)　スクール１週目

5/20(火)～25(日)　スクール4週目

　通常スクール内体験無料！

対象：

キッズ　2歳6ヵ月～小学1年生

　（水慣れ~クロール呼吸動作習得）

ジュニア1　年中～小学生

　（水慣れ～バタフライキック習得）

ジュニア2　年長～中学生

　（バタフライ25ｍ～4泳法）

※申込人数・在籍状況によりお受けできない場合があります。

 

■体験までの流れ■

①メガロスのキッズスイミングの詳細をご確認ください♪

※以下をクリックしてご覧いただけます。

⇒キッズスイミングの内容

※5/27（火）～6/2（日）は進級テスト・休館日となり

ご体験のご予約をお受けできません。

※上記期間以外は体験料￥1,100（税込）となります。

（クレジットカード、QRコード決済、交通系電子マネー決済のみ）

※定員によりお受けできないクラスもございます。

　詳細はお電話でもお問い合わせいただけます。

 

②体験希望日を決めて、下記よりご予約ください♪

当施設の利用経験のある方はご体験いただけません

クラス状況や定員によりご希望の日に体験を受けられない場合がございます。

入会キャンセル待ちのクラス・クラス設定のない日時はお受けできません。

 

お電話での予約も承っております。

不安なことがあれば、お気軽にお電話ください♪

※当日や翌日希望の方はお電話にてお願いいたします。

TEL：0422-50-5709

 

③スイミングコーチからの事前フォロー

お子様と保護者様が安心してスイミング体験当日を迎えるため、

スイミングコーチから体験日当日までにフォローのお電話をさせていただきます。

どんなに小さな不安や悩みでも、お気軽にご相談ください。

ご好評につき体験は定員制となっておりますので、体験される際は必ずご予約をお願いします。

それでは、皆様のご来館心よりお待ちしております。

 

メガロス三鷹スイミングスクール

TEL：0422-50-5709

火～金　11：00-20：00

土   10：00～18：00

祝・日   10：00～18：00

※月曜日は休館日となります。

 

🍃5月になりました🍃

 

ホットヨガで代謝アップや血行促進！！

ストレス発散、リラックス効果、

デトックス効果、巡りもよくなり、

体質改善にも効果的！

 

メガロス三鷹店なら、

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ホットスタジオ完備！

 

大人気ホットヨガレッスン

～体験、絶賛受付中～

 

 

【クラススケジュール案内】

火曜日

13：15～14：00　ホットヨーガリセット・骨盤

19：45～20：30　ホットヨーガリセット・冷えむくみ　　

水曜日

10：30～11：15　ホットヨーガ・ウエストシェイプ

14：30～15：15　ホットヨーガ・ベーシック（中温クラス）

16：10～16：55　ホットヨーガ・腰痛リセット

20：00～20：45　ホットヨーガ・ベーシック

木曜日

10：45～11：30　ホットヨーガリセット・骨盤

13：00～13：45　ホットヨーガ・ベーシック（中温クラス）

金曜日

10：30～11：15　ホットヨーガリセット・冷えむくみ

13：30～14：15　ホットヨーガ・ウエストシェイプ

19：15～20：00　ホットヨーガ・ベーシック

土曜日

11：20～12：05　ホットヨーガ・ベーシック

12：30～13：15　ホットヨーガ・リセット骨盤

15：30～16：15　ホットヨーガ・アドバンス

日曜日

12：30～13：15　ホットヨーガ・アドバンス（中温）

14：10～14：55　ホットヨーガ・ウエストシェイプ

 

【ご予約方法】

※事前予約制です

通常体験：1100円（税込）にてご体験いただけます。

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

 

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

WEB予約フォーム：コチラ

 

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によってはご利用いただけません

 

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

５月無料体験会を開催！！

メガロス三鷹 キッズスイミング体験受付中！ 🌊✨

お子さまに 「できた！」の喜びを体験 させてみませんか？🏊‍♂️💡

メガロス三鷹のキッズスイミングでは、楽しく・安全に 水泳の基礎を学びながら、

体力・集中力・自信を育むことができます。

経験豊富なコーチが一人ひとりに寄り添い、楽しくレッスンをサポート！

水が苦手なお子さまも大歓迎！

まずは体験レッスンで、メガロス三鷹のスイミングをお試しください！

 

メガロスキッズスイミングスクールの詳細はコチラ

【キッズスイミング無料体験会日程】

5月11日（日）15:45-16:45　定員10名

5月25日（日）15:45-16:45　定員10名

　お得にスタートできる入会特典あり！

　詳しくはお問い合わせください。

　対象：2歳半～小学生　水慣れ～クロールレベル

　　　　⇒ご予約はコチラ　※日程と時間を上記日時にて指定してください。

通えるかどうか不安な方は無料体験会にお越しください★

①体験者様のみのレッスンで、初めてのお子様も安心！

②ギャラリーやプールサイドにて保護者様のご見学が可能！（キッズのみ）

　間近でお子様の表情や上達を確認できます！

③続けて通うことも考えた参加クラスやレッスン内容がイメージできるよう

　コーチから様子もお話しさせていただきます！

この機会にぜひメガロスのキッズスイミングを体験ください。

※該当スクールに参加経験のあるお子様はご体験いただけません。

👶ベビースイミング体験募集中！🏊

お子様1名につき保護者の方2名まで一緒に入れる！

設定されているクラスを選んで参加できるフリー制が

特徴のメガロスのベビースイミング。

31.5℃前後の温水プールでお子様の対象に合わせて

自由に参加が可能！そんなスクールの体験を

してみませんか？

無料体験WEEK実施

　5/13(火)～18(日)、27(火)～31(土）

※その他日程は体験料1,100円（税込）となります。

３回体験実施

5/3(土)～31(土)の実施日の中で

参加日を選んでフリー参加！

体験料：4,400円(税込)

お電話・フロントにてご予約後、フロントにてご入金下さい。

メガロスのベビースイミングはココが違う！

　⇒こちらをクリック！

【2024年10月より変更】

曜日・クラス		対象	時間
火・金	B	4か月～1歳8か月	10:30～11:15
	A	1歳7ヶ月～3歳迎える年度末	11:00～11:45
土	A	2歳1ヶ月～3歳迎える年度末	9:45～10:30
	B	1歳2ヶ月～2歳3ヶ月	10:00～10:45
	C	4か月～1歳7か月	10:30～11:15
日	A	2歳1ヶ月～3歳迎える年度末	11:25～12:10
	B	1歳2ヶ月～2歳3ヶ月	11:40～12:25
	C	4か月～1歳7か月	12:10～12:55

 

ご予約は⇒コチラ

もちろん、体調に合わせて日程の変更も可能です！

 

【対象：生後4ヶ月（首がすわっている）～今年度3歳になったお子様】

※今年度に3歳の（3月までに3歳のお誕生日を迎えた）お子様は

4月度からキッズクラスでの受講となります。

※おひとり様1回となります。

※当施設の参加経験のある方は参加できません。

 

お電話での予約も承っております。

不安なことがあれば、お気軽にお電話ください♪

※当日や翌日希望の方はお電話にてお願いいたします。

TEL：0422-50-5709

 

スイミングコーチからの事前フォローいたします！

お子様と保護者様が安心してスイミング体験当日を迎えるため、

スイミングコーチから体験当日までにお電話をさせていただきます。

どんなに小さな不安や悩みでも、お気軽にご相談ください。

 

ご好評につき体験は定員制となっておりますので、体験される際は必ずご予約をお願いします。

それでは、皆様のご来館を心よりお待ちしております。

 

TEL：0422-50-5709（スイミング直通）

【電話受付時間】※月曜日は休館日となります。

火～金　11：00～20：00

土日祝　10：00～18：00

 

～親子をつなぐメガロス会員プラン～

★パパママ会員★

お子様がキッズスクールに在籍しているパパママ必見！

好きな時間、好きなだけ利用できるとってもお得なプランです♪

 

ただ楽しいだけじゃない、

トレーニング効果も抜群★★

 

効率よくシェイプアップ＆筋力アップ！！

大人気暗闇レッスン体験受付中

①暗闇ボクシングレッスン　VOLTBOX

 

レッスン詳細

ボクシンググローブレンタル付き！

1人1台のサンドバックで、パンチを打ち込み

ボクシングコンビネーションを楽しむクラス

 

木曜日：19：30～19：50　VOLTBOX20　

土曜日：12：20～12：50　VOLTBOX30　

　　　　13：10～13：40　VOLTBOX30

 

②トランポリンレッスン　TOBIPPA

 

レッスン詳細

1人1台のトランポリンを使用して、

音楽に合わせて、トランポリン上で飛びっぱなし！！

シンプルな動きでも

およそ250kcal～450kcal消費することができます！

 

金曜日：14：35～15：05　TOBIPPA30

　　　　19：40～20：10　TOBIPPA30

日曜日：15：30～16：00　TOBIPPA30

 

音楽が大好き！！

楽しく痩せたい、体力をつけたい…etc

暗闇なので、人目を気にせず

自分のペースでチャレンジできます！

 

【ご予約方法】

※事前予約制です

無料体験ではない日の場合、1100円（税込）にてご体験いただけます。

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

 

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

WEB予約フォーム：コチラ

 

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によってはご利用いただけません

 

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

🌸春の短期水泳教室開催🌸

夏に向けてたくさん運動して体づくりしましょう！

 

＜キッズスイミング＞

◆キッズ１ヶ月間短期教室◆

毎週同じ曜日・時間に通い生活サイクルに組み込みやすく参加できるクラス

日程：スクール4月度レッスン

　（4/1～4/27の同一曜日・時間全4回）

通常スクール内週1回×4回同一クラス参加・参加費8,800円（税込）

キッズ：2歳半～年長（水慣れ～クロール12.5ｍ）定員各3名

　水･木･金 15:30～16:30

　土 13:30～14:30・14:30～15:30

　日 13:10～14:10

ジュニア1：年中～小学生（水慣れ～バタフライキック習得）定員各3名

　火･水･木･金 16:30～17:30

　土 15:30～16:30・16:30～17:30

　日 8:20～9:20・14:30～15:30

 

 

※お申し込み時は、申込サイトのカレンダーより

各月初日のレッスン日をご選択ください。

日程確認・スクールカレンダー　⇒　コチラ

 

◆フリー制２日間短期教室◆

2日間で気軽に参加でき、短期間で泳ぎの上達を目指す方向けのクラス

4/6・13・20・27（日）15:45-16:45 2回選択フリー参加

スクール外クラス2回参加型・参加費5,500円（税込）

対象：3歳~小学生（はじめて~クロール12.5ｍ）

定員：各クラス10名

 

 

◆水慣れ２日間短期教室◆

2日間で気軽に参加でき、短期間で水慣れできるようになりたい方向けのクラス

　4月2日(水)・3(木)15:30-16:30

スクール外クラス2回参加型・参加費5,500円（税込）

対象：2歳半~年長（はじめて~水慣れ）

定員：各クラス10名

 

 

◆1日間短期教室◆

1日限定参加で、自分にあったコースを選択できるクラス

スクール外クラス1回参加型・参加費1,980円（税込）

対象：3歳~小学生

定員：各クラス6名

 

⑧3月30日(日)9:30-10:30【初めて水慣れチャレンジ！】水慣れ・顔付けコース(初心者。水が苦手なお子様対象)

⑨4月29日(祝火)9:30-10:30【プールがもっと好きになる！】もぐり、バタ足チャレンジコース(顔付けができるお子様対象)

 

 

【 受付方法 】 受付はWebにて承ります。

好評受付中⇒　イベント受付サイトへ

　※お子様の氏名・生年月日でお申込みください。

　※メガロス会員外の方のみが対象となります。

　

 

☆お得情報☆

各クラス、最終レッスン日までにご入会いただくと…

素敵な特典をご用意しております。

詳細はお問い合わせください。また入会特典を受けるには諸条件がございます。

この機会にぜひ本科スクールへのご入会をご検討ください。

 

その他お申込み注意事項

　※WEB受付のみ、クレジット決済となります。

　※キャンセルは各レッスン初日の2日前までのお手続きで手数料550円（税込）を差し引いた金額をご返金致します。

　※キャンセルは申込後の返信メール記載のURLよりお願いいたします。

　　メールの受信設定にお気を付けください。（ドメイン指定など）

　※未消化分の振替・返金は致しかねます。ご了承ください。

ご不明点につきましては下記お電話番号にてお問い合わせください。

メガロス三鷹　0422-50-5700

 

 

 

 

 

 

 

『メガロス × ETC DANCE SCHOOL』

メガロス三鷹店に2025年2月より、「メガロスキッズストリートダンスproduced by ETC DANCE SCHOOL」の開講が決定しました。

このダンススクールは、3歳～小学生まで幅広い年代を対象にし、ダンスを通じた創造力や自己表現力を育み、子供たちが自分の可能性を最大限に引き出し、夢を追いかけることができる場を提供します。

開講に先立ち、体験イベントを2024年12月～2025年1月に実施いたします。

今後の展開として、ETCダンススクールが開催する大規模な発表会への参加や、定期的なETCダンススクール所属のプロ講師によるスキルチェックを実施し、子供たちのダンスを通じた心身の健やかな成長をサポートします。また、ダンススキルの更なる向上を目的とした養成クラスの導入も検討しています。両社のキッズ指導のノウハウを合わせた新たなダンスを通じた、子供の可能性を引き出す様々な取り組みを共創することも視野に入れております。

 

＜クラス概要＞

開講：2025/2～ 

入会：2025/1中旬より入会受付開始

導入クラス：リトル（3歳～小学校2年生）、キッズ（小学生）

 

三鷹

月）①リトル 15:25～16:25、②キッズ 16:30～17:30

金）①リトル 16:30～17:30、②キッズ 17:30～18:30

 

会費：4回/月8,880円（税別）

定員：各クラス20名

無料体験受付中！

①2/7(金)　

②2/10(月) 

③2/14(金) 

④2/17(月)

⑤2/21(金)

⑥2/24(月・祝)

⑦2/28(金)

体験はお電話・HPにて受付中！

 

1/21(火)～先行入会受付開始！！　

 

◆メガロスキッズストリートダンス　produced by ETC DANCE SCHOOLの概要　　　　

→詳しくはこちら

 

◆株式会社expg familyについて

ETC DANCE SCHOOLを運営する株式会社expg familyは、2019年10月よりEXPG グループの一員となり、ダンススクール事業を軸に、ダンス講師派遣、イベント制作・運営等のサービスを展開。「人と人とのつながり」と「誰もが持つ夢の一つ一つ」を大切に、地域社会との「共感・信頼」を実現し、子供達のより良き未来の為に、エンタテインメントだからこそできる、新しい社会貢献を目指します。

→詳しくはこちら

 

◆ETC DANCE SCHOOLとは　

20年の歴史を誇るETC DANCE SCHOOLは、創業当初から「学ぶ楽しさ」と「踊る喜び」をお客様にお届けすることを理念に、ダンス初心者の方でも安心して楽しみながら平等に学べる環境を提供しております。

ダンス指導に長けたプロフェッショナルな講師が一人一人の成長をしっかりとサポートいたします。

→詳しくはこちら

 

 

★セカンドライフをメガロスがサポート★

\\健康寿命を延ばすスクール //

ご体験無料で受付中！！

※1人1回までのご体験となっております。

 

 

 

＜ご自身・ご家族で気になる所ありませんか？＞

✅　体力の変化（衰え）を感じている

✅　疲れやすくなった、肌のつや・

張りが無くなってきたと感じる

✅　更年期障害、中年太り、高血圧が気になる

✅　季節や気温の変化で

気持ちや体調変化に敏感になっている

↓

 

1つでも当てはまれば

まずは体験💪

 

🔰スクールでご案内している内容🔰

①筋力・脚力：どこまでも歩ける脚

サーキットトレーニングを行い

全身の筋持久力を高めていきます。

 

②シェイプアップ：メタボ改善・予防

筋力トレーニング、ステップエクササイズにより

脂肪燃焼を促していきます。

 

③腰痛・膝痛：痛みのない身体

ストレッチ、筋力トレーニング、

ヨーガを行い、痛みのない体をつくります。

 

④生活習慣病：高血圧・高脂血症など

ボクササイズ運動により

瞬発力、俊敏性を高めていきます。

 

⑤姿勢：若々しくみえる立ち姿

コアトレーニング、

ピラティスを行い

バランス能力向上、姿勢改善を目指します。

 

⑥免疫：風邪や病気にかかりにくい身体

エアロビクス、腸活エクササイズにより

免疫力の向上を目指します。

 

 

REBOUNS School（リボーンズスクール）

～　三鷹店スケジュール　～

毎週火曜日　11:00-12:00　定員：15名

いつでも体験無料で開催中！

 

 

【受付】

お電話にてご予約ください🎵

TEL：0422-50-5700

 

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・タオルや飲み物

 

【月会費】

7,678円（税込）

スクールがある日のみ前後1時間の施設利用可能。

※ご入会手続きには銀行口座の登録が必要となります。

登録後毎月口座引き落としとなります。

 

三鷹駅近★最大級規模

👀トレーニー必見👀

フリーウエイトエリア

 

三鷹駅から徒歩2分

好立地な環境で、

フリーウエイト最大級の規模！

時間予約制（最大30分）で、

ストレスフリーでご利用可能！

 

ベンチ台：3台

アジャスタブルベンチ：5台

パワーラック：4台

スミス台：1台

ヒップスラストマシン：1台

など、他多数マシンが揃っております♬

ダンベル40KGまで完備

 

※体験、ご見学は事前予約制

※通常体験時は、1100円（税込）にてご体験いただけます

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

 

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

体験WEB予約フォーム：コチラ

 

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

 

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

 

 

お子様を

メガロスのスクールに通わせている

👀パパママ必見👀

 

⏰通常営業時間をフルで活用⏰

お得★パパママ会員

 

 

お子様がメガロスで

習い事している間、

時間を有効活用しませんか？

 

メガロスにお子様が通っているなら

パパママ会員が

かなりお得です😊

 

ジム、スタジオ、プール、

お風呂、サウナが

フルでご利用いただけます🛀

お子様のご紹介で

いつでも体験無料😊

 

ぜひ、この機会に

皆様の体験ご予約

お待ちしております🎵

 

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

WEB体験予約フォーム：コチラ

 

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

 

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

 

 

 

大人だって泳げるようになりたい・・・

習い事を始めるのに、年齢は関係ない！

泳げるようになってみませんか？

大人のスイミングスクール　スイムスクールのご案内

>実施クラス・スクール詳細<<　←クリック

 

無料体験WEEK実施！　>>体験予約<<

　①1月12日(日)～1月18日(土)

　②1月26日(日)～1月31日(金)

　　※上記以外の日程は体験料1,100円（税込）となります。

3回体験受付中！1月度クラスにて

　・日程とクラスを選んで自由に参加可能！（3回のフリー制）

　・同じクラスで上達を確認してもよし！

　・違うクラスでご自身のレベルが合うか確認してもよし！

体験料：3,300円（税込）

申込：お電話もしくはご来館にて。初回来館時にフロントにてご入金。

 

対象：16歳以上

初級：クロール・背泳ぎ25m完泳と平泳ぎキックにチャレンジ

中級：平泳ぎ25ｍ完泳とクロール・背泳ぎのレベルアップ、バタフライキックにチャレンジ

上級：バタフライ25ｍ完泳と4泳法のレベルアップ

 

スイムスクールのおすすめポイント！

　・同じ時間、曜日で通うのでサイクルやスケジュールが作りやすい

　・振替制度あり。休んだ分は振替取得が可能（3回目以降有料）

　・専門知識を持ったコーチがレッスン！楽できれいな泳ぎに！

　・登録制スクールなので同じコーチ、仲間とコミュニケーションもとれる！

 

※当該レッスンの受講経験がある方は参加できません。

※実施クラスをご確認いただいてからお申し込みください。

※入会特典は退会後6カ月以内の方の再入会には適用できません。

※入会には諸条件がございます。詳しくはお問い合わせください。

メガロス三鷹スイミングスクール　0422-50-5709

会員様のご紹介なら

いつでも体験無料！！

▼紹介キャンペーンについて▼

コチラをクリック

 

ジムやスタジオレッスン、プール、サウナとスパなど

ご気軽に施設をご利用いただけます。

会員様と一緒の時間にご体験でもOK、別々にご体験でもOK！

ぜひこの機会にご家族やご友人をお誘いください。

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

ご予約WEB予約フォーム：コチラ

 

 

メガロス三鷹に小学生放課後習いごとつきお預かりサービス”キッズアフタースクール”

大好評！入学説明会のご予約受付中！！

2025年4月入学予定の新一年生の定期説明会は終了しました。

個別での説明会を実施しております。

受付はこちらから

 

 

※画像はイメージです

 

★5つのポイント★

①小学校までのお迎え

小学校まで当店スタッフがお子様をお迎えにあがります！

②お預かり時間の中でスイミングなどの習い事も可能

スイミングや体育、チアダンスなどの習い事が受講できます！

土日の習い事を平日にして、土日はご家族でゆったりお過ごしいただけます！

③学びと成長のカリキュラム

学芸大学との共同研究カリキュラムや集中力を高めるカリキュラムなどお預かりの中身も充実！

④最長 夜20:30までのお預かり

夕食オプションもご用意。お子様も夜まで快適にお過ごし頂けます！

⑤明るく元気なメガロススタッフがサポート

放課後児童支援員資格取得、学芸大学の研修を受けたキッズ指導経験豊富なスタッフがお子様をサポートいたします！

 

◆お迎え対象校◆

【月～金】

武蔵野市立井之頭小学校

武蔵野市立千川小学校

三鷹市立第三小学校

武蔵野市立第一小学校

武蔵野市立第二小学校

武蔵野市立第五小学校

武蔵野市立大野田小学校

 

※三鷹駅までの送迎も実施しております

 

※ご要望がございましたらお迎え検討いたします。お気軽にお問い合わせください。

対象:小学生（現在、年長の方の参加もOK！）

場所:メガロス三鷹　3階ラウンジ

メガロスアフタースクールの情報はこちら

マイナス4.1ｋｇ！

2ヶ月で54.7ｋｇが50.6ｋｇ！！

 

ヒミツはこちら

 

パーソナルトレーニング検討中の方、

無料カウンセリング受付中！！

 

ダイエットをしたい、筋肉をつけたい、姿勢を整えたい、

でもやり方がわからない方。

パーソナルトレーニングを受けたいけど、私でもできるか不安やためらいがある方。

 

そんなあなた、まずは無料カウンセリング

健全な精神は、強い身体から。
武道ならではの礼儀作法を学ぶことはもちろん、
稽古によって集中力が養われ、相手を思いやる心が芽生えます。

 

メガロス三鷹ではキッズ空手体験会を開催しております！

通常開催中のクラスに混ざってご体験いただきますので、クラスの雰囲気等を感じていただけます。

以下のお日にちはクラスを無料でご体験いただけます。

3/11(火)

16：30～17：30　/年長～小学3年生

17：3５～18：35/小学3年生～中学生

※3/18・3/25は体験の受付をしておりません。何卒よろしくお願いいたします。

♦ご予約方法♦

 

 

身体のラインを整え、柔軟性を高め、美しさを引きだしてくれるバレエは
お子さまの情操教育にも効果的です。
基礎から上級まで幅広いレッスンをご用意。
集団でのレッスンで協調性やチームワークを養い、表現力を高めます。

 

【開催日時】

毎週水曜日

リトル　　　　16:00～17:00　　年少～小学1年生

ベーシック　　17:00～18:00　　小学2年生～小学6年生

 

【クラス内無料体験開催日時】

3/12(水)・3/19(水)・3/26(水)

※3月末に発表会を開催するため、体験の方は前半のみのご参加となります。

予めご了承ください。

♦ご予約方法♦

WEB予約　開講曜日・時間は下記スケジュールをご確認ください。

⇒スケジュール

⇒こちらをクリックすると体験予約フォームへ移動します！

電話予約

⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

●当日の持ち物

動きやすい服装、タオル、飲み物

※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

チアダンスの“チア”には、“元気づける”という意味があります。

チアダンスの練習を通して、体力やリズム感だけでなく、協調性やチームワーク、表現力も育みましょう！

 

メガロス三鷹では、以下の日程でキッズチアダンスクラスを開講しております！

通常開催中のクラスに混ざってご体験いただきますので、クラスの雰囲気等を感じていただけます。

【開催日時】

毎週木曜日

キッズ　　　16:30～17:30　　年長～小学3年生

ジュニア　　17:30～18:30　　小学3年生～小学6年生

【クラス内無料体験開催日程】

3/6(木)・3/13(木)・3/20(木)・3/27(木)

3月末に発表会があるため、体験の方は前半のみのご参加となります。

予めご了承ください。

上記以外のお日にちは1回1,100円(税込)でご体験できます。

 

♦ご予約方法♦

WEB予約　開講曜日・時間は下記スケジュールをご確認ください。

⇒スケジュール

⇒こちらをクリックすると体験予約フォームへ移動します！

電話予約

⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

●当日の持ち物

動きやすい服装、タオル、室内シューズ、飲み物

※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

 

フルタイム会員：税込13,508円が…

★アンダー23会員（23歳以下の方対象）：税込8,800円

≪利用可能時間≫

平日 9:30～23:00
土曜 9:30～21:00
日祝 9:30～20:00

 

①広々としたマシンジム

②スタジオレッスン

 

③ホットスタジオ※女性のみ

④スパ・サウナ

 

がアンダー系特別価格で

ご利用いただけます！

 

深夜早朝のマシンジムのご利用もしたい方は・・・

 

★24アンダー23会員（23歳以下の方対象）：税込9,900円

 

で24時間ジムエリアご利用頂けます！！

（日曜20：00～火曜7：00はご利用不可）

 

ご入会をご希望の方は、

便利なWEB入会ができます！！

 

65歳以上の皆さんにもお得な会員プラン！！

あなたの生活習慣にぜひメガロスでのトレーニングを追加しませんか？

無理せず、頑張らない。『整える』という通い方が、おすすめです。

最近こんなこと感じたことありませんか？

・肩や手足が冷えやすい…

・寝つきが悪く眠りが浅い…

・肩が挙がらないことが当たり前になってきた…

そんな状況を改善するためには…

『筋力』『持久力』『柔軟性』

この3つの調子を整えることが大事です。

メガロスでは、施設の充実だけでなく、頼れるコーチがいます。「鍛える」「痩せる」だけではない、あなたに合った整え方が見つかります！

 

●シニア（65歳以上の方限定）：11,198円（税込）　

火～金：9：30-20：00

土・日：9：30-20：00

ご入会をご希望の方は、

便利なWEB入会ができます！！

 

始めるのが不安なあなたは、まずは体験にお越しください！

※事前予約制（ご予約ページより体験のご予約をお願いします）

 

体験料：税込み1,100円

（体験日によって変わる場合がございます）

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

お風呂・サウナがございます。

運動後は運動で疲れた身体、お仕事で疲れた身体をゆっくり癒してあげましょう！

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

 

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

 

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

 

 

短期スクール・各種イベントのお申し込みはコチラからお願いします。

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各種ご案内を以下からご確認頂けます。

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