あなただけのプライベート空間でのトレーニング。
周りの音などを気にせずに様々な悩みに関しても
トレーナーが対応し、集中してトレーニングが行えます。
メガロスでは運動指導能力、接客力、コミュニケーション能力（人にものを伝える能力）において、
社内テクニカルライセンスによって育成強化をはかることにより、高品質なサービスを提供しております。
女性の悩みに寄り添いながら、目的達成の最短プランを実施するパーソナルトレーニングです。
- 担当レッスン
- SurfExercise､Gaze､AntiGravity等
- 水泳歴
- 12年
- 集団指導歴
- 17年
- 保有資格
- 国際資格ATRIアイチ
インストラクター
（太極拳のような水中運動の国際資格）
- 担当レッスン
- AntiGravity､Yoga､ストレッチーズ等
- 運動歴
- 20年（バスケットボール、ソフトボール、バレーボール、スキー、ゴルフ）
- 集団指導歴
- 14年
パーソナルで効率の良いトレーニングをしながら、
普段一人で行う運動やグループレッスンの中で
どんなことに注意したらよいか、
より効率の良いルフレライフをご案内します。
忙しい中時間の中でも最大効果を追求したい
あなたにオススメです。
背中や二の腕などのドレスを着用した際に
美しく見えるカラダつくりを目指していきます。
長期・短期それぞれに併せてプログラムを用意して
サポートいたします。
素敵な日を迎えたいアナタにおススメです。
専門キャストによる、オーダーメード型パーソナルトレーニング。
忙しい生活の中で短時間で効果を追求する
プログラムを提案いたします。
短期集中で実施するダイエットプログラム。
糖代謝にアプローチして痩せやすいカラダつくりを目指していきます。
食事面に関してはアプリを利用して専門キャストが対応いたします。
都度パーソナル
目的や体力レベルに合わせた個別のトレーニング指導
|
30分 ¥3,990（税込） 45分 ¥5,980（税込） 60分 ¥7,980（税込） ※担当トレーナーにより価格が変わります。 ※非会員の場合、初回登録料¥2,200(税込)が必要となります。 |
パーソナル4
定期的なパーソナルトレーニングに加えレッスン・マシンジムが無制限で利用可能
水素水付き
60分×4回/月 40,172円（税込）/月
ピラティスパーソナル
リフォーマーというピラティスマシンで正しい身体の使い方を習得しイメージどおりに体をコントロール
50分/1回 8,250円（税込）/月
ピラティス4
リフォーマーというピラティスマシンを使用して行う定期的なパーソナル
パーソナル前後60分間施設利用可能
水素水付き
60分×4回/月 33,000円（税込）/月
リラクゼーションストレッチ
■疲労回復
ストレッチにPower Gunを取り入れ、疲労した筋肉の緊張をゆるめるコース
■姿勢改善
Power Gunを使用しながら柔軟性を向上、疲れにくい身体へ導くコース
30分 部分 4,240円（税込）
60分 全身 8,470円（税込）
インスタボディ
2ヶ月集中プログラム
短期間でなりたい自分を手に入れる
ダイエット特化パーソナル
60分×17回
（内カウンセリング1回）
新規 181,010円（税込）/2ヶ月
継続 127,770円（税込）/1ヶ月
都度パーソナル
目的や体力レベルに合わせた個別のトレーニング指導
|
30分 ¥3,990（税込） 45分 ¥5,980（税込） 60分 ¥7,980（税込） ※担当トレーナーにより価格が変わります。 ※非会員の場合、初回登録料¥2,200(税込)が必要となります。 |
パーソナル4
定期的なパーソナルトレーニングに加えレッスン・マシンジムが無制限で利用可能
水素水付き
60分×4回/月 40,172円（税込）/月
ピラティスパーソナル
リフォーマーというピラティスマシンで正しい身体の使い方を習得しイメージどおりに体をコントロール
50分/1回 8,250円（税込）
ピラティス4
リフォーマーというピラティスマシンを使用して行う定期的なパーソナル
パーソナル前後60分間施設利用可能
水素水付き
60分×4回/月 33,000円（税込）/月
リラクゼーションストレッチ
■疲労回復
ストレッチにPower Gunを取り入れ、疲労した筋肉の緊張をゆるめるコース
■姿勢改善
Power Gunを使用しながら柔軟性を向上、疲れにくい身体へ導くコース
30分 部分 4,240円（税込）
60分 全身 8,470円（税込）
インスタボディ
2ヶ月集中プログラム
短期間でなりたい自分を手に入れる
ダイエット特化パーソナル
60分×17回
（内カウンセリング1回）
新規 181,010円（税込）/2ヶ月
継続 127,770円（税込）/1ヶ月
※パーソナルトレーニング60分（カウンセリング含む）
豊富な知識と経験を持つトレーナーによるカウンセリングで、カラダの現状を丁寧にチェックし、
あなたに最適なプログラムをご提案いたします。
トレーニング終了後には、今後どのようにカラダづくりに取り組むべきかをご説明します。
パーソナルトレーニング体験1度でカラダの変化を実感していただけます。
※キャンペーン終了後も異なるキャンペーンをする場合がございます。
