動きはとてもシンプルで、
運動が久しぶりの方や体力に
自信のない方でも、安心して
始められます。
特別なスキルも必要なし！

そして何よりの魅力は、
懐かしのヒットチャートにのせて
体を動かす楽しさを感じてください。
音楽の力が背中を押してくれるから、
自然とカラダが反応して、
気づけば笑顔に！

歌って、動いて、
あっという間の30分。
お気に入りの曲を口ずさめば、
気分も明るくリフレッシュ。
懐かしいメロディが心を弾ませ、
自然と笑顔に。
歌うことで、ストレス発散や
記憶力アップ、脂肪燃焼にも
効果的！

選曲は、80年代・90年代の
誰もが知っているカラオケで
人気のヒットチャートをラインナップ！
歌うたび、毎日がちょっと楽しくなる！