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パーソナルトレーニング

理想の身体を日常に。

TRAININGトレーニング

ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

SWIMMING水泳

水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

TENNISテニス

目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

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お知らせ

2024.11.01
全員

1月メガロスキッズミライク 体験イベント(無料)開催!

メガロスミライクとは

運動センス」を作る体育スクール!

運動センスは伸ばせる後天性のセンスです。

みなとみらい店でお子様にご体験いただけるチャンス到来!

頼れるミライクコーチのサポートと、のびのび動ける環境で今後の運動のベースとなる能力を磨いていきます。

メガロスミライクについて詳しくはこちら

 

開催時間・対象年齢(各回定員10名)

ベビー:0歳10か月~3歳

1/13(月・祝)110011:45 

1/25(土)  10:3011:15 

キッズ:3歳~小学1年生

1/13(月・祝) 9001000 

1/25(土)  12:3013:30 

1/31(金)  15301630

ジュニア:年長~小学3年生

1/25(土)   8:30~9:30 

1/31(金)  17301830 

 

体験イベントのお申し込みはこちらから

※定員になり次第終了。お申込みはイベント前日1500まで承ります。

2024.09.30
全員

新発表!パーソナルマシンピラティス 40代からの身体の変化に合わせたボディメイクご予約開始!

「疲れやすい」

「体型がくずれてきた」

「肩・腰の痛み」「むくみ」

「冷え性」

などのお悩みを改善したい方を対象に

パーソナルマシンピラティスで自律神経の調整や体幹を鍛えていくことで、代謝を促し

心身ともにみずみずしい美しさを目指していきます。

「マシンピラティスパーソナル」は集団レッスンではわかりづらい身体の動かし方をマンツーマンだからこそお伝えし

身体の歪みや部位の問題点を確認しながらリフォーマー(ピラティス専用マシン)を使用し

身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められ、初心者の方におすすめです。

他の方の目を気にすることなくレッスンに集中でき、肩こり・腰痛改善・お通じの改善など、健康的な身体へ導きます。

その他にも、美容に特化したショートプログラムへのご参加、マッサージチェア、スパ・サウナ利用も可能となり

美容・健康・リラックスをトータルでお楽しみいただけます。

 

パーソナルピラティスの体験予約はお電話にて 

045-226-5330 

ピラティスパーソナルについてはコチラ

2024.11.01
全員

2024-2025 年末年始休館日

平素は格別のお引き立てをいただき厚くお礼申し上げます。
下記日程を年末年始休館日とさせていただきます。

期間中、お客様には大変ご不便をおかけ致しますが、何卒ご容赦いただきますようお願い申し上げます。

2024ー2025 年末年始休館一覧表