メガロスに入会して6年。最初は何をして良いかわからず毎日歩くかマシンを使っていました。楽しくないので一か月で辞めたくなり出来そうなスタジオメニューを探していましたが、身体が固く胡坐もかけない私なので殆どが罰ゲームのような毎日でした。そのうち楽しくなることを期待しましたが、毎回早く終わらないかと時計ばかり見ていました。そんな時、下のスタジオでエアロビクスを見たのですが経験がないのとリズム音痴なのですぐには挑戦できませんでした。このまま負け試合で終了するより挑戦する決意でVステップから始めました。年齢も60過ぎてからの挑戦でわからない事ばかりでしたが、何と言っても楽しい！間違ってもそれを楽しいと感じる。それからジムに行くことが楽しくなりました。時間も気にならず、もっとやりたいと思うように。ジムの目的は健康な体作りなんでしょうが、私が感じるのはまず”楽しい”。もっとやりたい、ジムに来ることが楽しみになるということが一番のなのではないでしょうか？身体づくりはその後に付いてくればいいと思います。お陰様で続かないと思ったジム生活も充実しております。コロナ過でだんだんスタジオメニューが減ってきていることがとても残念です。一つ残念なのがシニア向けというと誰でも出来ることを想定しがちですが、そうではありません。ちょっと難しい、もう少しで出来そうというのが楽しいのです。出来た時の高揚感、達成感を味わいたいのです。繰り返しできるものは意外とつまらない。そういう年寄りの愚痴ですがそこを満足させて頂きたいと思います。