私のスポーツクラブ通いは、もう３５年になる。メガロスには、15年程通っている。当初は、体型を改善するために、メニューを作成して頂いて、真面目に、２年間それを実行したら、理想的な体型になった。その時は、ジムとプールで、週に４日と決めて励んだものである。それ以降は、健康維持のために、エアロ、ヨガ、ヨガ太極拳などスタジオのプログラムを中心にやっている。お陰様で、現在７４歳だが、今でも週４回のペースで元気に通っている。この年齢になると、健康と楽しみを兼ねて通える場所が在ることは、生きる原動力になると思っている。メガロスに、感謝、感謝である。いつまで続けられるかが、今後の課題である。