コミュニティベースで
楽しさを共に分かち合おう！
新たな価値や楽しみが、
人と人とのつながりで
きっと見つかるはず。
このコミュニティベースで、
新しいライフスタイルを楽しもう。
ボディメイクサークル
部位別にテーマを分けて男性は引き締まった
かっこいい 体づくり、女性は女性らしい
美しいボディライン を作る基礎を身につけます。
サークル内容
- 全身の筋力トレーニング
- 正しいトレーニングフォームを身に着ける
- 理想のカラダに近づくためのポイントを学ぶ
ウォーキングサークル
長く歩いても疲れにくい体づくりを、
仲間と一緒に様々なコースを定期的に歩こう。
サークル内容
- ウォーキングの為のトレーニング
- ウォーキングの為のコンディショニング
- ウォーキングイベント
ランニング サークル
仲間と一緒に様々なコースを楽しく走ることで
長く走られる体づくりを目指そう。
サークル内容
- ランニングの為のトレーニング
- ランニングの為のコンディショニング
- ランニングイベント
テニス サークル
みんなで楽しみながら体を動かすことで、
自然と体づくりにもつながります。
サークル内容
- ラリー
- ゲーム
- テニスを楽しく始められる
- 初心者大歓迎
健康 サークル
いつまでも元気で健康な体づくりをテーマに、
仲間と体を動かすことを楽しもう。
サークル内容
- 認知症予防（食事・生活習慣・脳トレゲーム）
- ウォーク、コンディショニング
- トレーニング
- フレイル予防
水中運動 サークル
泳げなくて大丈夫！水の抵抗や浮力を利用して
楽しく運動しましょう！
サークル内容
- 水中トレーニング（筋力・持久力）
- 水中ストレッチ
- 水中運動と組み合わせたゲーム
- 水中エクササイズ
よさこい サークル
初めての方大歓迎！！この機会によさこいを
始めてみませんか？
よさこいの基本動作を楽しく習得していこう！
サークル内容
- 鳴子の使い方
- ステップ練習
- 振り付け練習
各サークルは
全て無料で
ご参加いただけます
各サークルの開催日は
スケジュールをご覧ください。
ご参加の場合は、
アプリ（まいMEGAネット）より
ご予約をお願いいたします。
【サークル登録について】
- サークルの参加には登録が必要です。
- 受付時間内にフロントでご登録手続きを
お願いいたします。