有酸素運動をすると脳血流が上昇し、血液を通じて脳へ酸素や栄養素が行き渡るようになるため、脳の働きが活性化されます。この場合、心拍数を高めた有酸素運動を30～120分行うことが効果的とされています。さらに、生活習慣を改善することで、神経細胞が新しく生まれる「神経新生」が活性化され、海馬体積を増加させることが可能です。
そこでメガロスでは、加齢に伴い万人が避けては通れない認知機能低下に着目。東北大学加齢医学研究所発の医療・ヘルスケアサービス企業である、株式会社CogSmartの協力をもとに、脳の健康における重要なポイント６つ「運動」「栄養」「睡眠」「ストレス」「コミュニケーション」「好奇心・趣味」といったエビデンスに沿って、メガロスのノウハウを活かすことで脳機能にアプローチした商品を開発しました。
株式会社CogSmartの協力をもとに、サービスを受ける方の体力・筋力などに合わせそれぞれ最適な重量、回数などをパーソナル化したトレーニングと、脳健康にフォーカスしたトレーニングの組み合わせにより、認知機能の向上を目指します。

※認知症予防ができるものではありません

記憶力や認知機能の維持改善※が期待できるといわれている「運動強度（運動種類・運動の順番・強度）」にフィーチャー。一人ひとりにあった適切な運動強度をRM法(筋力トレーニングにおける最適な負荷を算出する方法)と、カルボーネン法（年齢と安静時心拍数から運動強度を算出する方法）をもとに導出しています。

※Soga, et al. (2018). J. Cogn. Enhanc., 2, 200-207.
※Landrigan, et al. (2020). Psychol. Res., 84(5), 1167-1183.
※Cheng, et al. (2022). Front. Public. Health., 10, 1013734.