4月からメガロス復帰して、パーソナルトレーニングも松井コーチから後藤コーチに変わった。パーソナルでは体幹トレーニング、マシントレーニングなどをやり宿題も頂いて自主練習もしっかりこなした。
コロナの中、湘南国際マラソンを3年ぶりに出ることになった。最初スタートまで14分かかり、20キロ手前から暑さと膝の痛みがチクチクと痛み30キロ超えたら股関節が痛み、ペースが上がらず、35キロ関門に引っ掛かり、初めてバスで収容された。35キロまで歩かず走り続けたのは後藤コーチのパーソナルの成果とメガロスの仲間の応援があったからこそできたのかなと思ってます。引き続きパーソナルトレーニングを続けて、来年湘南国際マラソンに出て今度はフルマラソン完走したいと思ってます。フルマラソンへの挑戦はまだまだ続きます。
店舗コメント
作文投稿ありがとうございます。35キロの完走お疲れ様でした!痛みに耐えながらも走りきれたのは、日ごろからパーソナル以外の時間でも、しっかり宿題の実施やトレーニングを継続して行い努力している成果ですね!次回のフルマラソンに向け引き続き一緒に頑張りましょう!
フィットネス 後藤 千明