スポーツクラブ メガロス

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80分です。テキストを使ったテーマに応じたレクチャーの後、テーマレッスン(その週のテーマ練習)やフリーレッスン(各自、苦手クラブの練習)を行います。(一部店舗により異なります)詳しくはこちら